poniedziałek, 13 czerwca 2016

MOJA METAMORFOZA



Cześć wszystkim! 
Długo zastanawiałam się nad dodaniem tego posta,ale w końcu się odważyłam.. Wiecie dlaczego postanowiłam go dodać? Bo mam nadzieję, że komuś z was pomogę w jakimś stopniu. Jestem dumna na dzień dzisiejszy z tego co osiągnęłam do tej pory mimo,że to nie jest jeszcze to do czego dążę.. Moje początki były cholernie trudne! Zmotywowały mnie właśnie zdjęcia takich przemian głownie na facebook-u Ewy Chodakowskiej. Oglądałam zdjęcia dziewczyn i płakałam patrząc na to,że one dały radę, a mnie nie chce.. Nadszedł dzień gdzie ruszyłam dupę z łóżka i powiedziałam sobie,że koniec użalania się nad sobą. Na początku ćwiczyłam regularnie,a pózniej miałam 1-3 dni przerwy.. Nie ćwiczyłam dłużej niż 40min.. Powiem wam,że jak przychodził wieczór i wiedziałam,że muszę poćwiczyć jak chcę mieć ładną figurę to płakałam jak dziecko jednocześnie ćwicząc.. Męczyła mnie ta codzienna rutyna..Co najważniejsze w tym wszystkim. Nie miałam żadnej diety ,jadłam to co zwykle , krótko mówiąc jadłam wszystko na co miałam ochote, nawet słodycze! Sama nie wierzę ,ale tak było. Chce wam przekazać to, że na prawdę warto jest powalczyć z całych sił i się nie poddawać! Nie zawsze jest łatwo,wiem.. Warto jest zacząć i dawać z siebie 100% ,żeby pózniej stanąć przed lustrem i powiedzieć "kurde, było warto" ! Schudłam 8kg jakoś wydaję mi się że w ciągu 4 miesięcy. Efekty,które są pokazane na zdjęciu niżej osiągnęłam w ciągu 2 miesięcy! Dzisiaj ćwiczę, bo to uwielbiam, a nie dlatego ,że muszę . Wiadomo,że przy okazji robi się lepsza figurka i o to chodzi. Tak jak wspomniałam wyżej dążę do wiele lepszej figury. Także ruszać dupki z łóżek i nie czekać do jutra! Jestem z wami! Mam nadzieje ,że mój wpis się przyda. Jeśli macie do mnie pytanka pisać w komentarzach lub w wiadomości prywatnej na instagramie ( __wiktoriaa__) . Trzymajcie się,buziaki :* 




 ZDJĘCIE WYŻEJ - ROBIONE WCZORAJ


59 komentarzy:

  1. Suuper ! :) Ile minut ćwiczyłaś i czy codziennie? :) Jakie ćwiczenia, itp. !

    www.anna-luthor.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. na początku ćwiczyłam nie wiecej niż 15 min (więcej nie dawałam rady) . Po tygodniu ćwiczyłam już 20 min.. Nigdy nie ćwiczyłam więcej niż 40 min! Starałam się ćwiczyć codziennie,ale warto jest mieć dzień przerwy :) ćwiczyłam z Ewą Chodakowską.Na dzień dzisiejszy ćwiczę dłużej i już nie z Ewcią,chociaż jest zajebista ,bo jak widać bardzo mi pomogła :)

      Usuń
  2. Wow! Super! Oby tak dalej ;)

    OdpowiedzUsuń
  3. Jesteś moją motywacją!
    Mam podobny brzuch jaki miałaś przed metamorfozą.W sobotę jadę kupić hula hop i będę kręciła)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Dziękuje ♥ Bardzo się ciesze,że w jakimś stopniu ci pomogłam! Pisz do mnie w wiadomości prywatnej na ig jakbyś miała jeszcze jakieś pytania czy coś :*

      Usuń
  4. Wow świetna metamorfoza! Gratuluję<3
    http://agataweranika.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  5. Gratuluję, twoje efekty są naprawdę imponujące! Najważniejsze to wziąć się w końcu w garść i uwierzyć w to, że nam się uda!

    ____________
    http://pro-realistycznie.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. dokładnie trzeba wierzyć w to,że damy radę! ♥

      Usuń
  6. Pięknie wyglądasz,cudownie. Ja na początku ćwiczyłam mając w głowie, że muszę żeby lepiej wyglądać. Teraz to aż sama ochota przychodzi i chce się cwiczyć :)
    www.lovelybyangie.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Dziękuje bardzo! :) Ja też tak mam,że teraz jak nie poćwiczę to się chujowo czuję :)

      Usuń
  7. jeju, naprawdę postępy! gratuluję :)
    mi też cięzko było się zabrać za ćwiczenia, ale miesiąc temu dałam jakoś radę:) kilogramy nie spadają, ale centymetry tak:) i wlasnie o nich myślę każdego wieczoru, kiedy bardzo nie chce mi się cwiczyc^^

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Dziękuje! ♥ Cieszę się że dałaś rade! Jestem z Tobą ;)

      Usuń
  8. Super, że wytrwałaś w ćwiczeniach i dalej to robisz. Muszę Ci powiedzieć, że nawet mnie zmotywowałaś do zrobienia czegoś ze sobą :)
    http://dreams-first.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  9. Gratuluję takiej przemiany!
    http://paulan-official-blog.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  10. jeju świetna przemiana, gratuluję! :)

    http://tragicm4gic.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  11. Gratuluję wytrwałości 😉 świetna przemiana kurcze aż mnie do ćwiczeń zmotywowalas

    OdpowiedzUsuń
  12. Łał co za zmiana :)
    http://malwinabeczek.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  13. Jest naprawdę świetnie! Podziwiam to, że jesteś taka twarda! :) Życzę kolejnych sukcesów kochana. Abyś się nie poddała! :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Dziękuje bardzo za tak miłe słowa! :)

      Usuń
  14. Super Ze jednak pokazalas metamorfozę ;) podziwiam sama teraz jestem na etapie zmian pozdrawiam

    OdpowiedzUsuń
  15. świetna metamorfoza :) życzę powodzenia w dalszej pracy
    ju-latte.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  16. Cudowna przemiana :)

    W WOLNEJ CHWILI ZAPRASZAM DO MNIE :) MOGŁABYM PROSIC O KILKA KLIKÓW W OSTATNIM POŚCIE? ODWDZIĘCZĘ SIĘ :)


    KLIK

    OdpowiedzUsuń
  17. Czemu ja nie mam tyle zacięcia ;( ale super motywujesz :) <3

    OdpowiedzUsuń
  18. Gratuluje kochana ! Super męczącą drogę przeszłaś ale warto jeśli coś się chce bo później można już być z siebie zadowolonym że się dało rade :)



    http://sisterschannelfashion.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  19. Świetna metamorfoza! Gratuluję :)
    Masz jakieś specjalne ćwiczenia?
    mój blog (klik) xx

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. dziękuje ♥ Nie mam specjalnych ćwiczeń ,bardzo pomogły mi ćwiczenia z Ewą Chodakowską,bo to dzięki niej spaliłam tyle kilogramów :)

      Usuń
  20. Miłego dnia :)

    Poklikasz w linki? Odwdzięczam się :)

    http://bedifferent-ania.blogspot.com/2016/06/sammydresscom-ii-sheincom.html

    http://bedifferent-ania.blogspot.com/2016/06/romwecom.html

    OdpowiedzUsuń
  21. no nieźle! :0 przemiana super, podziwiam :*

    kariaxv.blogspot

    OdpowiedzUsuń
  22. Wow, gratuluję! Ja od 2 tygodni ćwiczę z Jillian oraz jem zdrowe i regularne posiłki, zero słodyczy i alkoholu :)

    OdpowiedzUsuń
  23. Łał! Gratulacje. Wielka zmiana. :)

    ms-black-lady.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  24. Świetna przemiana <3 Bardzo mnie zmotywowałaś :)
    ania-grabowska.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  25. Nogi Ci fantastycznie schudły :) U mnie już -9kg w ciągu 2,5 miesiąca. Zaczęłam teraz skakać na skakance :)

    http://turqusowa.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  26. Gratuluję Ci i życzę dalszej motywacji do ćwiczeń. Twoja figura jest świetna. Mam nadzieję, że mi też uda się zdziałać cuda ze swoją. Trzymam kciuki za nas obydwie. Twoja www.whitevic.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Bardzo Ci dziękuje! Uda Ci się na pewno,wystarczy, że w to uwierzysz :) Buziaki :*

      Usuń